Высокоэластичный Резистивный Бандаж Для Тренируемых Мышц Прочная Натяжная Веревка Tpe Артефакт Для Похудения Фитнес-Оборудование Упражнения Для Йоги
Описание:
Ралли - это своего рода тренажер, подходящий для публичных занятий фитнесом.Преимущество использования натяжителя заключается в том, что бицепс - это мышца с двумя головками, и его основная функция заключается в сгибании руки.При сгибании руки задействуется и другая мышца - трицепс.И только при выполнении некоторых упражнений на поднятие предплечий, таких как сгибания с помощью устройства высокого натяжения или игрушки с обратным использованием устройства высокого натяжения, плечевые мышцы могут быть полностью задействованы.Кроме того, основная мышца верхней части предплечья, сгибатель плеча, также играет роль в сгибании руки, и сгибатель плеча можно укрепить с помощью бокового изгиба натяжителя.
100% Абсолютно новый и высококачественный.
Материал TPE удобен, очень эластичен и долговечен.
8-образный натяжной канат, расширяющий грудь, можно использовать для тренировки мышц всех частей тела с различными позами йоги, а также для тренировки мышц мужчин, что имеет широкий спектр применения.
Во время нанесения спонж уплотняется, что повышает комфорт и дает вам лучшие ощущения.
Добро пожаловать на покупку в нескольких цветах.
Справочный метод:
1. Возьмитесь двумя руками за ручки на обоих концах натяжителя.Разведите ноги на ширину плеч.Натяжитель расположен параллельно грудной клетке и на некотором расстоянии от нее.Руки медленно и с силой растягиваются в обе стороны устойчивыми движениями до полного разгибания руки, затем сделайте небольшую паузу и медленно расслабьте руку, чтобы восстановить форму натяжителя.Во время всего процесса следует стараться не приближаться к груди, чтобы избежать защемления грудной клетки.Этот метод упражнений может хорошо тренировать мышцы груди, бицепсы и плечевые мышцы.
2. Наденьте натяжитель сзади и возьмитесь двумя руками за натяжитель с обеих сторон.Разведите ноги.Медленно тяните натяжитель, пока рычаг не достигнет предела, затем медленно отпустите.Повторите это много раз.В основном тренируйте широчайшие мышцы спины, но также тренируйте мышцы плеч и рук.
3: Разведите ноги, возьмитесь двумя руками за два конца натяжителя перед грудью (сзади), растяните обе стороны до предела вытянутой руки в верхнем и нижнем направлениях соответственно, медленно отпустите, повторите упражнения, чтобы хорошо тренировать грудные мышцы (широчайшие мышцы спины).
4. Наступите на один конец натяжителя под ногой, чтобы зафиксировать его, и возьмите другой конец в одну руку ладонью вверх, удерживая другое место неподвижным, и вытяните руку вверх, чтобы тренировать силу руки и запястья.Или растяните натяжитель и держите его в растянутом состоянии, положите другую руку под запястье руки, которая тянет натяжитель, и позвольте руке, которая тянет натяжитель, с силой растянуть натяжитель, обратите внимание на то, чтобы другие места не двигались, только рука на запястье Тянет вверх и вниз, чтобы размять запястье.
5. Привяжите два конца натяжителя к двум ступням и вытяните обе ноги в каждую сторону до предела. Повторные упражнения таким образом могут натренировать мышцы ног.
Список технических характеристик
Тренировочная площадка | РУКОЯТКИ, Назад, Грудь |
---|---|
Тип | Тренажеры для бодибилдинга |
Функция | Устройство Для расслабления мышц |
Фунтов | около 10 фунтов |
Материал | TPE |
Применение | Нагрудный тренажер с 8 словами |
Название отдела | Женщины |
Виды спорта | Силовые тренировки |
Происхождение | Материковый Китай |
Ваш рейтинг
по поводу этого товара: 1. 【хороший помощник в работе】 высококачественная толстая пена eva обеспечивает самую мягкую и утолщенную поддержку для
упражнения для фитнеса в помещении и на улице, коврик для йоги, маленькое противоскользящее переносное брюшное колесо, плоская опора, налокотник, наколенник две
описание: название продукта: защита для рук применимые люди: взрослые для занятий спортом: тяжелая атлетика, гимнастика размер: s /
описание: абсолютно новый и высококачественный материал: 80% pp, 20% eva цвет: черный, синий, красный, желтый характеристики: внутренняя
диск для гантелей для тренажерного зала, классические гантели для тяжелой атлетики, чугунные штанги с отверстиями 5 см напоминание о заказе: 1.
описание продукта особенности манжеты hyper recovery bfr полосы с ограничением кровотока (bfr) уменьшают поступление кислорода к мышцам, чтобы снять усталость
тренажер для челюстей, тренажер для лица, массажер, мяч для тренировки мышц, фитнес для лица, безопасность для здоровья, ретрактор для прикуса, ортодонтический
【мощный маховик весом 49 фунтов】этот велотренажер оснащен мощным маховиком весом 49 фунтов, который обеспечивает естественную, плавную и последовательную
очень мягкий триммер для талии унисекс, удобный пояс для похудения живота, тренировочный пояс для мужчин и женщин, эффективный бандаж для тренировки
характеристики: оотдти улучшает спортивные результаты / подвижность, кинезиологическая лента помогает улучшить местный кровоток, способствует
с нашими шелковыми и мягкими банными полотенцами вы можете полностью изменить свои ощущения от принятия душа!эти многоразовые полотенца легкие, их
сумка для хранения фитнеса длиной 80 см, многофункциональная сумка из оксфордского одеяла, большая емкость, моющаяся, легкая, складная для кемпинга
спортивный легкий бандаж для спины для мужчин и женщин, поясничные накладки от stawin размер s- окружность талии: 60-85 см/23,6-33,5 дюйма m- окружность
важная информация материал: pp размер упаковки: длина: 280 см / 110,24 (прибл.) обзор: благодаря нескользящим и эргономичным ручкам эта
1. гибкий и простой в использовании.идеально сочетается с автомобилем 2. новый, хорошего качества, долговечный в использовании. 3. создан в соответствии
описание: посылка включает в себя 1 пара * компрессионный рукав для рук технические характеристики материал: ice cool protofilament, спандекс,
, обновленный бренд для yosuda. велосипед для велоспорта в помещении - это гладкий, прочный и простой в обслуживании велосипед, предназначенный для того,
контактные дрели: сверхпрочный манекен для безопасной имитации контактных упражнений в различных видах спорта или для тренировок по боевым искусствам. 2